Obat Herbal Darah Tinggi Hipertensi Alami Tradisional

Apakah anda bermasalah dengan tekanan darah tinggi atau hipertensi?

Jika iya, luangkan waktu Anda 5 menit untuk mendapatkan informasi mengenai obat herbal darah tinggi atau hipertensi yang alami dan tradisional

Pengertian Hipertensi atau Darah Tinggi

Sebelum kita membahas obat herbal darah tinggi hipertensi alami tradisional mari kita cari tahu apasih penyakit hipertensi atau darah tinggi itu? Menurut wikipedia bahwa Hipertensi (HTN) atau tekanan darah tinggi, kadang-kadang disebut juga dengan hipertensi arteri, adalah kondisi medis kronis dengan tekanan darah di arteri meningkat. Peningkatan ini menyebabkan jantung harus bekerja lebih keras dari biasanya untuk mengedarkan darah melalui pembuluh darah. Tekanan darah melibatkan dua pengukuran, sistolik dan diastolik, tergantung apakah otot jantung berkontraksi (sistole) atau berelaksasi di antara denyut (diastole). Tekanan darah normal pada saat istirahat adalah dalam kisaran sistolik (bacaan atas) 100–140 mmHg dan diastolik (bacaan bawah) 60–90 mmHg. Tekanan darah tinggi terjadi bila terus-menerus berada pada 140/90 mmHg atau lebih.

Penyebab Darah Tinggi

Sedangkan untuk penyebab timbulnya penyakit hipertensi atau penyakit darah tinggi ini diantaranya adalah sebagai berikut:

  1. Merokok. Merokok dapat menimbulkan pada penyempitan dinding erteri.
  2. Faktor keturunan. Biasanya jika ada anggota keluarga yang mengidap hipertensi maka akan memiliki risiko lebih tinggi untuk mengalami kondisi yang sama.
  3. Usia. Risiko munculnya penyakit hipertensi meningkat seiring dengan bertambahnya usia.
  4. Kurangnya olahraga. Orang yang jarang melakukan olahraga maka memiliki kecenderung detak jantung yang lebih cepat, hal ini mengakibatkan kerja jantung akan lebih keras. Kerja jantung yang lebih keras akan meningkatkan tekanan darah.
  5. Obesitas atau kelebihan berat badan. Kadar oksigen dan nutrisi yang dialirkan darah akan diukur oleh tubuh sesuai dengan berat badan. Berat badan yang berlebihan akan membutuhkan oksigen dan nutrisi yang lebih banyak, sehingga volume darah dibutuhkan lebih banyak. Volume darah yang meningkat akan meningkatkan tekanan darah.
  6. Kadar garam yang tinggi dalam makanan. Kadar garam yang tinggi bisa menyebabkan penumpukan cairan dalam tubuh, yang kemudian akan meningkatkan tekanan darah.
  7. Terlalu banyak mengonsumsi minuman keras. Kandungan alkohol dalam minuman keras dapat memicu kerusakan pada organ jantung.
  8. Stres. Tingkat stres yang tinggi berpotensi memicu peningkatan tekanan darah.

Cara Alami Menurunkan Tekanan Darah Tinggi atau Hipertensi

Berikut cara alami yang bisa kita lakukan untuk menurunkan tekanan darah tinggi atau hipertensi:

  1. Mengecilkan lingkar pinggang kita dan menurunkan berat badan yang berlebih
  2. Mengkonsumsi makanan yang sehat
  3. Berolah raga secara teratur
  4. Kurangi sodium dalam diet sehat Anda
  5. Jangan mengkonsumsi alkohol
  6. Berhenti merokok dan hindari asap rokok
  7. Kurangi dalam mengkonsumsi kafein
  8. Melakukan refreshing untuk mengurangi tingkat stress Anda
  9. Dukungan dari keluarga dan teman
  10. Sering memeriksakan tekanan darah ke dokter

Selain melakukan 10 tips diatas, sebaiknya Anda bisa mengkonsumsi obat herbal darah tinggi tradisional. Kami menyediakan obat herbal hipertensi alami yang bernama Androherbal

Kasiat Obat Herbal Darah Tinggi ANDROHERBA

Obat Herbal Alami Darah TinggiANDROHERBA terbuat 100% murni dari Sambiloto (Andrographis herba) yang telah terkenal semenjak dahulu kala akan khasiat hebatnya dalam mengatasi berbagai macam penyakit. Oleh karenanya, tak mengherankan jika kemudian produk ini bisa menghilangkan banyak penyakit yang mungkin mengganggu aktivitas anda sehari-hari seperti mengobati influenza, Sesak nafas (Asthma), Radang paru (Pneumonia), Darah tinggi, Hepatitis , Diabetes, Alergi (Gatal-gatal), Asam urat, dan Rheumatik.

Selain untuk pengobatan, produk ini juga tetap dapat dikonsumsi sehari-hari untuk membantu anda menjaga kesehatan tubuh sehingga bisa tampil prima di setiap hari.

Aturan Pakai:

ANDROHERBA merupakan ramuan herbal darah tinggi alami yang berbasis bahan-bahan dari alam. Oleh karenanya, produk ini tetap aman meski anda mengkonsumsinya setiap hari. Untuk pengobatan, 3×3 kapsul sehari akan memberikan khasiat maksimal bagi orang dewasa, sedangkan untuk anak-anak cukup 3×1 kapsul per hari. Meski tak dalam keadaan sakit pun, produk ini tetap bisa dikonsumsi. Sebagai supplemen guna menjaga dan meningkatkan kesehatan tubuh, gunakan setengah dari dosis yang disebutkan tadi agar senantiasa sehat dan bugar.

PESAN OBAT HERBAL HIPERTENSI SEKARANG JUGA
Harga Hanya 250.000 Rupiah.

kontak kami

Alamat Kami :

obat pelangsing safeslim
REKENING KAMI:
obat pelangsing badan

Buah Ini Sebagai Obat Penyakit Darah Tinggi atau anti hipertensi

Penyakit darah tinggi atau dikenal dengan nama hipertensi ini merupakan penyakit yang mampu membunuh penderitanya. Penyakit ini juga mampu memicu penyakit berbahaya lainnya seperti stroke, serangan jantung, serta gagal ginjal. Maka dari itu penting bagi Anda mengetahui berbagai faktor resiko penyakit hipertensi tersebut dan obat anti hipertensi yang tepat.

Beberapa faktor resiko penyakit darah tinggi bisa dikarenakan stress, adanya faktor keturunan, kebiasaan hidup yang tidak sehat, kurang gerak dan tidak berolahraga, faktor usia, pola makan dan konsumsi makanan yang tidak sehat, kebiasaan merokok dan minum alkohol, obesitas, dan adanya pengaruh penyakit lain. Dengan adanya beberapa faktor resiko tersebut tentu dapat diantisipasi dengan berbagai obat penyakit darah tinggi yang alami.

Obat anti hipertensi banyak ditemukan pada berbagai macam tanaman termasuk di dalamnya beberapa jenis sayur dan buah-buahan. Buah-buahan memang memiliki kandungan nutrisi dan gizi yang baik untuk tubuh. Selain itu juga memiliki antioksidan yang mampu menjaga keelastisan dan resistensi dari pembuluh darah dalam tubuh manusia. Untuk mengetahui buah apa saja yang berkhasiat sebagai obat anti hipertensi, mari simak ulasan berikut.

  • Buah semangka

Buah semangka merupakan buah yang mengandung banyak air sehingga sangat menyegarkan bila kita makan. Berdasarkan penelitian di Amerika menunjukkan hasil riset bahwa kandungan buah semangka berupa L-citrulline atau L-arganine mampu menurunkan tekanan darah pada partisipan yang mengalami hipertensi. Merujuk dari hasil tersebut, semangka bisa menjadi alternatif obat penyakit darah tinggi Anda.

  • Buah naga

obat anti hipertensiBuah yang satu ini memiliki tekstur yang unik dan rupanya memiliki banyak khasiat bagi kesehatan kita. Dari sebuah penelitian yang pernah dilakukan di Unpad, buah naga rupanya juga mempunyai khasiat dalam menyembuhkan hipertensi. Kandungan vitamin C yang tinggi, antioksidan, flavonoid, dan magnesium dalam buah ini mampu merilekskan arteri dan membuat sirkulasi dan tekanan darah menurun. Buah ini bisa menjadi salah satu buah yang disarankan untuk program diet. Sebab buah ini merupakan obat anti hipertensi yang sangat efektif dan alami.

  • Buah pisang

Buah pisang adalah salah satu buah yang paling banyak ditemukan di sekitar kita. Kandungan kalium yang sangat tinggi dalam buah ini mampu menormalkan tekanan darah. Dengan konsumsi sehari satu pisang, maka Anda sudah berupaya mencegah resiko darah tinggi.

  • Buah alpukat

obat penyakit darah tinggiBuah alpukat merupakan ssalah satu buah yang direkomendasikan untuk menyembuhkan penyakit darah tinggi sebab asam oleat dalam buah tersebut mampu menormalkan tekanan darah dan kadar kolesterol dalam darah. Selain itu kandungan potasium dan folat pada buah ini juga memiliki peran penting menyehatkan jantung.

Dari berbagai jenis buah-buahan di atas bisa menjadi alternatif mengatasi penyakit darah tinggi yang sedang Anda derita. Sebab jenis pengobatan herbal dan alami adalah yang paling dicari-cari saat ini. Namun perlu kembali diingat adalah Anda harus mengkolaborasikan smua itu dengan berbagai hal seperti olahraga dan pola makan yang benar, serta hindari berbagai faktor pemicu hipertensi. Nah itulah informasi seputar obat penyakit darah tinggi yang perlu anda ketahui. Semoga bermanfaat.

Ramuan Obat Alternatif Hipertensi/Darah Tinggi Herbal

Hipertensi merupakan jenis penyakit yang cukup mengkhawatirkan apabila tidak segera di atasi dengan penanganan yang tepat. Sebenarnya untuk mengatasi penyakit yang satu ini tidak perlu muluk-muluk, dapat menggunakan ramuan herbal darah tinggi yang dapat anda buat sendiri. Selain lebih aman untuk kesehatan juga ramah di kantong anda. Obat alternatif hipertensi datang dari beberapa tumbuhan dan buah-buahan yang memiliki kandungan zat-zat penting yang berada di dalamnya, yang tentunya berdampak baik untu mengatasi hipertensi.

Nah, kira-kira ramuan tradisional apa saja yang dapat dijadikan sebagai obat alternatif hipertensi? Berikut uraiannya.

  • Sambiloto

herbal darah tinggiTumbuhan yang satu ini dapat di manfaatkan untuk menurunkan tekanan darah tinggi dalam tubuh anda. Dengan berbekal kandungan zat deoksi-andrografolida yang menghasilkan rasa pahit dan zat-zat lain seperti neo-andrografoida mmapu membuat darah tinggi anda mengalami perubahan. Sambiloto sejak dulu memang telah di manfaatkan menjadi ramuan herbal darah tinggi yang dipercaya sangat ampuh dan mujarab.

  • Teh Hitam

Teh hitam dipercaya dapat mengobati hipertensi. Untuk menjadikanya ramuan herbal darah tinggi, caranya cukup mudah, yakni: siapkan bahan-bahan terlebih dulu, bahannya kuntum bunga mawar dan bunga soka, daun dewa dan temu hitam. Bersihkan dengan air, kemudian rebus menggunakan air sebanyak 600 cc, biarkan airnya tersisa hingga 200cc. Setelah air rebusan menjadi 200cc, tiriskan dan saring. Kemudian anda dapat mengkonsumsinya secara teratur selama 2 kali sehari. .

  • Manggis

obat alternatif hipertensiManggis merupakan bagian dari buah-buahan yang dipercaya memiliki khasiat sebagai obat. Bagian dari manggis yang dapat menyembuhkan hipertensi ialah kulitnya. Kulit manggis mengandung beberapa senyawa baik yang berperan penting dalam memberantas berbagai penyakit termasuk darah tinggi. Anda dapat mengkonsumsi rebusan kulit manggis untuk dijadikan sebagai obat alternatif hipertensi.

Jika anda telah mengidap penyakit hipertensi, anda dapat mencoba obat alternatif hipertensi tradisional dengan bahan-bahan alami di atas. Namun, bagaimana jika anda belum mengetahui apakan anda mengidap hipertensi? Tentu anda harus secara rutin melakukan pemeriksaan mengenai tekanan darah.

Pengidap hipertensi sebenarnya dapat dikenali sedari awal, karena penyakit ini juga mempunyai gejala-gejala yang dirasakan oleh pengidapnya. Gejala tersebut antara lain, sering buang air kecil, terutama pada malam hari, mudah merasa letih ketika sedang menjalani aktivitas, pandangan mata sering kabur, cepat marah, wajah bewarna kemerahan, serta beberapa gejala lain. Umumnya, hiperteni menyerang orang-orang yang;

  • Memiliki umur di atas 65 tahun
  • Obesitas
  • Terlalu banyak mengkonsumsi garam
  • Gaya hidup yang salah
  • Pola makan yang tidak sehat
  • Jarang berolahraga dan kurang gerak
  • Terlalu sering minum alkohol
  • Hingga mereka yang mengalami setres.

Itulah informasi seputar obat alternatif hipertensi dan beberapa racikan herbal darah tinggi yang dapat anda coba membuatnya di rumah. Semoga bermanfaat

Obat Darah Tinggi Terbaik dan Manjur

Darah tinggi merupakan sebuah penyakit yang dapat disebabkan karena faktor keturunan, setres berkepanjangan, serta pengaruh life style yang buruk, mulai dari kebiasaan merokok, jarang berolahraga, hingga pola makan yang tidak sehat. Apabila di biarkan, lambat laun darah tinggi bisa memicu terjadinya penyakit stroke dan jantung. Obat darah tinggi manjur tidak hanya berupa kapsul, atau obat-obatan saja, melainkan dapat berasal dari diri kita sendiri, yakni melalui kebiasaan dan apa yang kita lakukan.

Obat darah tinggi manjurObat darah tinggi terbaik dan yang paling ampuh merupakan kombinasi antara obat tradisional dengan gaya hidup kita. Karena akan percuma apabila kita mengobati darah tinggi dengan obat-obatan namun kebiasaan hidup yang kita jalani masih tetap salah, dan tidak berubah menuju ke arah yang lebih baik.

Berikut tips menurunkan kadar darah tinggi dalam tubuh anda yang dapat anda jadikan sebagai acuan obat darah tinggi manjur.

  • Lakukan aktivitas penurunan berat badan yang berlebihan

Obesitas atau kelebihan berat badan juga dapat memicu seseorang mengalami hipertensi atau tekanan darah tinggi. Cara ini cukup efektif agar membuat tekanan darah tinggi anda stabil. Anda juga harus memperhatikan tumpukkan lemak yang berada di area pinggang anda, semakin banyak lemak yang menumpuk disana, maka akan memungkinkan anda terjangkit hipertensi.

  • Rutin melakukan olahraga

Olahraga dapat menjadi salah satu Obat darah tinggi terbaik karena dengan berolahraga tubuh akan banyak bergerak dan membuat peredaran darah menjadi lancar. Anda tidak perlu memaksa tubuh anda untuk ekstra berlebihan dalam melakukan aktivitas olahraga. Cukup paling tidak berikan waktu luang sekitar 30-60 menit untuk olahraga setiap hari, watunya bebas, dapat pagi atau sore hari. Yang terpenting lakukan secara teratur. Setelah satu pekan anda melakukan olahraga rutin, anda dapat melihat sendiri hasilnya.

  • Jaga pola makan anda

Selain mengonsumsi obat darah tinggi terbaik , menjaga pola makan juga merupakan cara cerdas menurunkan tekanan darah tinggi anda. Mengurangi makanan yang banyak mengandung garam harus anda lakukan agar darah tinggi and atidak semakin melejit. Konsumsi makanan sehat seperti: sayur-mayur, buah-buahan, biji-bijian, kacang-kacangan serta jika anda penggemar susu, anda dapat beralih ke susu yang memiliki kadar lemak rendah.

  • Mengkonsumsi obat-obatan alami

Obat darah tinggi terbaikObat alami ialah obat-obatan yang berasal dari tanaman herbal atau tradisional. Yang bebas efek samping, dan aman di konsumsi harian. Obat herbal atau alami menjadi Obat darah tinggi terbaik bagi anda yang tidak ingin mengkonsumsi obat berbahan kimia karena mempunyai efek samping yang tidak baik bagi tubuh jika di konsumsi dalam jangka panjang.

Itulah beberapa tips menurunkan kadar darah tinggi dalam tubuh anda yang dapat anda coba. Perpaduan antara obat herbal dengan life style akan menjadi obat darah tinggi manjur dan mujarab. Semoga bermanfaat.

Obat Darah Tinggi Tanpa Efek Samping Yang Mujarab

Darah tinggi merupakan salah satu jenis penyakit yang umum terjadi, tidak hanya menyerang usia tua saja, melainkan pada usia muda juga banyak di temui yang mengidap penyakit ini. Apabila anda mengalami penyakit hipertensi, dan ingin sesegera mungkin mengobatinya menggunakan obat darah tinggi tanpa efek samping, anda dapat menjumpainya di ulasan berikut ini!

Umumnya, darah tinggi disebabkan oleh stres, faktor genetik, gaya hidup dan pola makan yang salah serta usia. Hal ini dapat di minimalisir dengan melakukan serangkaian kebiasan hidup sehat, dan konsumsi makanan yang sehat pula. Namun, jika ternyata anda sudah memiliki penyakit ini dan berkeinginan untuk mengobati dengan cara mengkonsumsi obat herbal darah tinggi alami tradisional, anda dapat memanfaatkan bahan-bahan seperti;

  • Kulit manggis

obat herbal darah tinggi alami tradisionalKulit manggis telah di uji klinis dapat menjaga keseimbangan tekanan darah dalam tubuh. Sehingga dapat di manfaatkan sebagai obat herbal darah tinggi alami tradisional. Dalam kulit manggis terkandung zat antioksidan yang berguna untuk mengusir racun pada tubuh, kolesterol, lemak serta akibat dari radikal bebas pun juga bisa di tangkal dengan baik.

Dengan mengkonsumsi kulit manggis secara teratur, maka tekanan darah anda akan dapat stabil, berkat bantuan dari zat Xanthone yang mempunyai kegunaan untuk menyembuhkan darah tinggi secara alami. Dengan menggunakan obat darah tinggi tanpa efek samping anda akan lebih aman dan tidak perlu khawatir akan terjadi efek samping yang buruk pada tubuh anda. Memilih obat yang akan di konsumsi pun juga harus selektif, mulai hindari obat-obatan berbahan kimia yang berdosis tinggi.

  • Daun Sirsak

obat darah tinggi tanpa efek sampingobat herbal darah tinggi alami tradisional dapat di temukan pula pada daun sirsak. Selain memiliki buah yang lezat ternyata daun sirsak juga memiliki manfaat yang angat bagus untuk digunakan sebagai alternatif obat darah tinggi tanpa efek samping. Daun sirsak ini mempunyai senyawa bernama accetogenins yang berkhasiat untuk menurunkan darah tinggi, dan membuatnya menjadi stabil kembali. Daun sirsak juga di manfaatkan untuk menghambat lajunya sel kanker dalam tubuh. Jadi tidak hanya berguna bagi alternatif obat darah tinggi saja. Jika di konsumsi sesuai takaran yang pas, daun sirsak juga dapat menghalau sel penganggu yang menyebabkan terjadinya penyempitan pada pembuluh darah.

Anda dapat memanfaatkan bahan-bahan alami di atas untuk mengatasi hipertensi secara tradisional. Akan menjadi sebuah pilihan yang bijak apabila anda memilih mencegah penyakit dari pada mengobatinya. Jika saat ini anda belum terkena hipertensi, anda dapat mencegahnya dengan cara cerdas. Namun, jika anda telah terjangkit penyakit tersebut, anda masih bisa mengobatinya dengan cara yang bijak. Jangan mudah putus asa. Sekian, semoga bermanfaat bagi anda.

Obat Darah Tinggi Alami Yang Ampuh

Hipertensi atau darah tinggi merupakan suatu penyakit yang dapat menyerang siapa saja. Jika berbicara mengenai hipertensi, tentu erat kaitannya dengan pembuluh darah, yakni si arteri. Apabila anda saat ini tengah mengidap penyakit ini, ada baiknya anda mulai mengobatinya, karena penyakit darah tinggi bisa memicu terjadinya stroke dan jantung.

Anda dapat mengobatinya dengan obat darah tinggi alami. Selain meminimalisasi terjadinya efek samping, jika anda menggunakan obat darah tinggi tradisional anda akan lebih mudah menjangkaunya, karena bahannya dapat anda temui dengan gampang. Obat darah tinggi alami dapat anda buat menggunakan tanaman-tanaman berikut ini:

  1. Daun salam, tumbuhan yang satu ini selain dapat digunakan sebagai bumbu dapur, ternyata juga dapat digunakan sebagai obat darah tinggi tradisional. Caranya: rebuslah 10 lembar daun salam dengan 3 gelas air, sebelumnya cuci terlebih dahulu. Lalu tunggu hingga takaran air menjadi satu gelas, angkat, saring kemudian konsumsi pada malam hari dengan takaran satu gelas, lakukan secara teratur. Fungsi dari daun salam ini ialah, dapat menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh, menurunkan hipertensi serta membuat gula dalam darah stabil.
  2. obat-darah-tinggi-alamiBlewah, dapat pula dijadikan sebagai obat darah tinggi alami karena memiliki kandungan potasium yang berguna baik untuk menurunkan hipertensi, serta memiliki khasiat baik juga bagi kesehatan ginjal. Selain Blewah anda dapat memanfaatkan tumbuhan lainnya seperti: strawberry, buah persik, daun turnip, rasberi, dan ketimun juga dapat berkhasiat baik untuk menurunkan darah tinggi, dapat anda konsumsi dengan cara di buat jus.
  3. Bawang putih, bumbu dapur teman para ibu ini juga dapat anda manfatkan untuk menurunkan darah tinggi. Caranya mudah, yakni kupas 3 siung bawang putih yang belum layu, bersihkan dengan air, kemudian haluskan dengan cara di tumbuk, lalu ambil sarinya, air sari itulah yang dapat anda konsumsi secara rutin. Lakukan 3 kali sehari.

obat darah tinggi tradisional Selain menggunakan obat darah tinggi tradisional di atas, anda juga dapat mencegah terjadinya penyakit hipertensi dengan: melakukan gaya hidup dan pola makan sehat. Gaya hidup sehat dapat di awali dnegan menghindari kebiasan merokok, karena tentu kebiasaan ini tidak baik bagi kesehatan anda. Karena merokok dengan porsi yang berlebihan akan mempengaruhi kinerja dari pembuluh darah anda. Kurangi stress dan mulailah menjalani kegiatan olahraga. Olahraga rutin akan menjadikan tubuh anda lebih bugar dan sehat.

Anda juga dapat mengkonsumsi makanan seperti, tomat, brokoli, yoghurt, serta jangan berlebih dalam mengkonsumsi makanan yang memilki kadar garam tinggi. Bagaimanapun sehat itu berawal dari diri anda sendiri. Anda harus mulai sadar betapa pentingnya kesehatan itu. Nah, Sekian pembahasannya, semoga anda dapat memanfaatkan ualsan ini dengan baik.

Obat Darah Tinggi Alami/Herbal yang Tradisional

Penyakit hipertensi adalah suatu kondisi dimana nilai sistolik dan diatolis seseorang melebihi ambang batas maksimal (ambang normal 140/90). Pada saat seseorang terkena darah tinggi, ia harus segera diobati. Baik menggunakan terapi, obat darah tinggi herbal maupun obat dokter.

obat darah tinggi herbalKeterlambatan penangan hipertensi akan memicu penyakit lain yang lebih serius, seperti stroke, penyumbatan pembuluh darah yang dapat menyebabkan pecahnya pembuluh darah, serangan jantung hingga kematian.

Cara tepat menurunkan tekanan darah dengan segera adalah dengan menggunakan obat obatan herbal yang banyak dijual di toko obat, namun lebih amannya buatlah ramuan penurun tekanan darah anda sendiri diruma. Berikut beberapa bahan alami yang dapat anda manfaatkan sebagai obat hipertensi.

  1. Akar pule pandak

Siapkan 5 gram atau sekitar segenggam akar pule pandak yang telah dicuci bersih dan dipotong tipis. Masukkan akar pule pandak tadi dalam 2 gelas air mendidih, biarkan hingga air tersisa setengahnya. Setelah dingin minum setengah gelas pada pagi hari dan setengahnya lagi pada malam hari menjelang tidur.

  1. Mengkudu

Mengkudu mengandung xanthone yang kaya antioksidan, kandungan inilah yang membuat mebgkudu dijadikan sebagai salah satu obat darah tinggi herbal. Pasalanya, antioksidan dalam mengkudu mampu memperbaiki sel pankreas dan merangsang sekresi insulin. Cara menjadikan mengkudu sebagai obat hipertensi herbal adalah dengan membuat jus mengkudu dan meminumnya 2 kali dalam seminggu.

  1. Daun meniran

Cara memanfaatkan daun meniran sebagi obat darah tinggi herbal adalah dengan mengambil segenggam daun meniran, menghaluskannya dan memerasnya bersama segelas air matang (seperti membuat santan dari kelapa). Minum ramuan ini 2 hingga 3 kali sehari.

Tetapi meskipun obat hipertensi alami tradisional ini ampuh mengobati hepertensi yang disertai pembengkakan namun meminumnya terlalu sering dapat menyebabkan lemah syahwat.

  1. Mentimun

Timun telah lama dipercaya dapat menurunkan tekanan darah. Cara memanfaatkannya adalah dengan memarut 2 buah mentimun dan mengambil sarinya. Meskipun dapat bekerja dengan cepat, ramuan ini bukan berarti tanpa efek samping karena bagi wanita terlalu banyak mengkonsumsi mentimun dapat menyebabkan keputihan.

  1. Seledri

obat hipertensi alami tradisionalSeledri dipercaya mampu membersihkan organ dalam, termasuk pankreas. Jika pankreas bersih dan sehat maka fungsi sekresi insulin juga akan lancar. Selain itu seledri juga mampu memperlancar pembuluh darah sehingga tekanan darah dapat menurun secara berkala.

Cara memanfaatkan seledri sebagai obat hipertensi alami tradisional adalah dengan merebus beberapa helai seledri dan meminum airnya atau mengunyah seledri langsung tanpa diolah.

Itulah 5 jenis tanaman herbal yang dapat dijadikan sebagi penurun tekanan darah. Selain bahan bahan tersebut masih ada banyak sekali bahan alami yang bisa dijadkan sebagai obat hipertensi alami tradisional diantanya buah belimbing manis, semangka, buah belewah (garbis), kunyit, lobak dan masih banyak lagi.

Obat Penyakit Hipertensi Tanpa Efek Samping

Bagi penderita hipertensi, obat penyakit hipertensi adalah sesuatu yang penting dan harus disediakan setiap saat. Namun, tahukaha ada teknik yang dapat dilakukan sebagai pengganti obat hipertensi tanpa efek samping? Berikut 9 teknik menurunkan tekanan darah tanpa obat penyakit hipertensi yang bisa anda coba.

  1. Makan pisang

obat hipertensi tanpa efek sampingPisang mengandung kalium yang mampu menangkal efek dari sodium dan juga membantu ginjal untuk mengeluarkan natrium dalam tubuh, sehingga secara tak langsung pisang dapat dijadikan sebagai obat hipertensi tanpa efek samping.

Selain itu, pisang adalah sumber energi yang lebih baik daraipada nasi. Oleh karenya mengkonsumsi pisang sangat dianjurkan bagi penderita hipertensi yang sedang menjalani diet.

  1. Olahraga

olahraga obat penyakit hipertensiDengan melakukan olahraga secara rutin 30 menit setiap hari, seseorang akan dapat menurunkan sistolik. Sebuah penelitian yang dilakukan oleh grald fletcher, seorang ahli jantung dari mayo clinic floridina menemukan bahwa, penderita hipertensi dapat mengurangi konsumsi obat penyakit hipertensi setelah melakukan aktifitas fisik yang rutin.

  1. Turunkan berat badan

Tekanan darah tinggi bisa jadi disebabkan oleh penyumbatan pembuluh darah. Penyumbatan pembuluh darah ini paling sering disebabkan oleh timbunan lemak jahat dalam darah. Oleh karenanya lakukan diet untuk mengurangi jumlah lemak dalam darah.

  1. Stop merokok dan alkohol

Kandungan nikotin dan tembakau dalam rokok dapat memicu kenaikan darah. Meskipun bukan penyebab tunggal, berhenti merokok akan membantu menurunkan tekanan darah.

  1. Berhenti minum alkohol

Kandungan kimia dalam alkohol juga berperan aktif membentuk plak dalam darah, karenya berhenti minum minuman keras juga dapat menurunkan tekanan darah tanpa mengkonsumsi obat penyakit hipertensi.

  1. Jahui kafein

Kafein yang terkandung dalam kopi dapat memicu lonjakan tekanan darah. Bahkan pada sebagian orang yang sensitif terhadap kafein, konsumsi secangkir kopi dapat meningkatkan tekanan darah 5 hingga 10 poin dalam waktu setengah jam.

  1. Yoga

Latihan pernanfasan pada yoga dapat mempengaruhi sistem syaraf secara otonom dan memperbaiki kinerja jantug. Dengan demikian yoga dapat menurunkan tekanan darah secara berkala.

Selain itu, yoga juga dapat menenangkan pikiran sehingga terhindar dari stress yang sering memicu lonjakan tekanan darah.

  1. Kurangi makan garam

Garam berfunsi sebagai penahan cairan tubuh. Saat seseorang terlalu banyak makan garam maka ginjal akan menahan cairan lebih banyak dalam tubuh. Saat cairan dalam darah terlampau banyak maka, pembuluh darah akan bekerja lebih keras sehingga tekanan darah mengalami peningkatn.

  1. Meditasi

Meditasi dapat dijadikan solusi untuk menurunkan tekanan darah tanpa mengkonsumsi obat penyakit hipertensi. Mengapa demikian? Meditasi yang melibatkan nyanyian, pernafasan dan juga pemusatan pemikiran akan membat pikiran lebih rileks. Saat pikiran rileks, kinerja jantung akan lebih tertata dan aliran darah kembali lancar. Itulah sebabnya meditasi dapat membantu penurunan darah secara berkala.

Itulah beberapa obat hipertensi tanpa efek samping yang harus anda ketahui dan coba di rumah. Semoga bermanfaat.

Obat Hipertensi Tradisional dari Ramuan Herbal

Berbicara mengenai penyakit hipertensi tentu berkaitan erat dengan permasalahan kesehatan pada pembuluh darah. Sebab hipertensi terjadi karena adanya permasalahan pembuluh darah seperti pengerasan dan penyumbatan arteri yang mengakibatkan sempitnya pembuluh darah. Pada akhirnya penyumbatan ini akan membuat fungsi jantung terganggu, kerja jantung akan terpacu lebih keras untuk memompa darah. Maka biasanya diperlukan bantuan obat-obatan untuk memperlancar kembali sirkulasi darah. Obat hipertensi tradisional biasanya menjadi salah satu pilihan pengobatan saat ini.

Obat hipertensi herbal memang sekarang ini menjadi begitu populer, mengingat pemakaian obat kimiawi memberikan efek samping yang tidak baik bagi tubuh dalam pemakaian jangka lama. Sedangkan bahan obat hipertensi herbal alami tidak memiliki efek samping yang akan membahayakan tubuh dan aman meskipun pemakaiannya dalam waktu yang lama. Berikut beberapa ramuan herbal yang bisa dijadikan obat hipertensi tradisional yang bisa Anda dapatkan dari alam dan dapat Anda buat sendiri.

  • Daun salam

obat hipertensi tradisionalDaun salam memiliki khasiat menurunkan tekanan darah tinggi, menurunkan kadar gula darah, serta menormalkan kadar kolesterol. Anda dapat membuat ramuan obat hipertensi tradisional dengan cara memilih daun salam segar sebanyak sepuluh lembar kemudian cuci dan rebus dengan tiga gelas air. Biarkan sampai mendidih hingga tersisa satu gelas saja, kemudian minum air daun salam tersebut. Konsumsi air rebusan air daun salam ini rutin setiap hari.

  • Mengkudu

Sama seperti daun salam, mengkudu juga berkhasiat menurunkan kolesterol jahat, menurunkan darah tinggi dan mampu menjaga kestabilan kadar gula darah. Cara mongonsumsi mengkudu ini yaitu dengan meminum air mengkudu tersebut. caranya adalah blender buah mengkudu yang sudah matang dan ambil airnya. Campurkan air mengkudu tersebut dengan madu. Minum air mengkudu setiap hari sebelum makan pagi.

  • Temu ireng

obat hipertensi herbalTemu ireng memiliki khasiat melancarkan aliran darah, mampu menetralkan racun, serta meluruhkan gumpalan darah. Untuk membuat ramuan obat herbal tradisional yang satu ini adalah dengan mencampurkan beberapa bahan alami seperti daun dewa seberat 30gram, temu hitam 25gram, bunga soka atau siantan sebanyak 2 kuntum, serta 2 kuntum mawar. Semua bahan tersebut Anda rebus dengan air sebanyak 600cc dan sisakan airnya hingga 200cc saja. Jika sudah dingin segera Anda saring dan minum secara rutin setiap hari sebanyak dua kali.

  • Bawang putih

Bawang putih juga merupakan bahan alami yang memiliki khasiat menurunkan hipertensi dan kolesterol jahat dalam darah. Cara mengonsumsi bawang putih ini dengan cara mengupas 3 siung bawang putih dan bersihkan. Kemudian tumbuk bawang tersebut, tambahkan air dan peras. Minumlah air perasan tumbukan bawang putih tersebut. Minumlah air bawang ini sehari sebanyak tiga kali.

  • Bawang bombay

Untuk bawang bombay, Anda dapat mengonsumsinya dengan cara mengambil satu siung bawang bombay kemudian kupas dan cuci bersih. Anda dapat jadikan bawang bombay ini menjadi irisan tipis dan konsumsi bersama nasi putih atau sayuran lainnya secara rutin sehari sebanyak dua kali.

Berikut tadi berbagai obat hipertensi tradisional alami untuk mengatasi hipertensi Anda. Namun perlu diingat kembali, meski anda sudah mengonsumsi obat hipertensi herbal, semua itu harus diimbangi dengan pola makan dan berperilaku hidup sehat yang diterapkan untuk mengatasi hipertensi.

Menurunkan tekanan darah mengggunakan obat hipertensi alami terbaik

Hipertensi atau tekanan darah tinggi adalah penyakit yang disebabkan oleh berbagai faktor, antara lain faktor usia, penyumbatan pembuluh darah hingga stress. Penyakit hipertensi bukanlah penyakit sembarangan, dan harus segera ditangani. Untuk menanganinyapun cukup beragam, dapat melalui obat dokter ataupun obat hipertensi alami.

Penanganan yang tidak tepat atau terlambat pada penyakit hipertensi akan mengakibatkan stroke, serangan jantung bahkan kematian. Oleh karenanya, jika tensi darah mulai naik cobalah mengkonsumsi salah satu dari obat herbal hipertensi berikut.

  1. Seledri

Daun seledri sebenarnya telah lama dimanfaatkan sebagai bahan obat tradisonal di cina. Namun belakangan ini manfaat seledri yang sangat dahsyat mulai merebak di Indonesia, yaitu sebagai obat hipertensi alami.

Selederi dipercaya sebagai salah satu obat hipertensi terbaik karena kandungan kalium, mineral serta antioksidan di dalamnya. Sebuah penelitian juga menyebutkan bahwa, seledri mengandung senyawa 3-n-butil-phthalide yang dapat memperlancar aliran darah sehingga tekanan darah menurun.

Cara memanfaatkan seledri sebagai obat hipertensi alami adalah dengan mengambil beberapa helai seledri yang telah dicuci bersih lalu memblendernya bersama 1 gelas air matang. Minumlah ramuan ini satu kali sehari setelah sarapan dan hentikan setelah tekanan darah kembali normal.

  1. Bawang putih

Bawang putih mengandung senyawa alisin yang mampu memperlebar pembuluh darah dan menghancurkan pembekuan darah. Selain itu bawang putih juga mampu menghancurkan kkolestrol dan menurunkan kadar lemak jahat yang seringkali menjadi pemicu hipertensi.

Cara terbaik untuk mengambil manfaat bawang putih sebagi obat hipertensi alami adalah dengan mengkonsumsinya dalam keadaan segar dan mentah, bisa dikunyah atau diparut lalu dicampur dengan air. Konsumsilah bawang putih ini 3 siung rutin 3 kali sehari setelah makan.

  1. Buah semangka

obat hipertensi terbaikBuah semangka telah lama dimanfaatkan untuk menurunkan tekanan darah dan dianggap sebagai salah satu obat hipertensi terbaik. Hal ini dikarenakan kandungan asam amino dalam bentuk L-ciitrulline atau L-agranine dalam buah semangka yang dapat menurunkan tekanan darah dengan cepat.

Cara menjadikan buah ini sebagai obat hipertensi adalah dengan memakannya seperti biasa.

Selain melakukan pengobatan atau upaya penurunan tekanan darah, anda juga harus menghindari faktor faktor yang menyebabkan hipertensi, diantaranya:

  1. Hindari memakan makanan yang terlalu asin
  2. Hentikan kebiasaan merokok dan meminum alkohol
  3. Jauhi stress dan tenangkan pikiran
  4. Menerapkan pola makan sehat
  5. Berolahraga kardio (misal berlari, jalan santai atau bersepeda)
  6. Memperbanyak konsomsi buah dan sayur
  7. Hindari makanan yang berbau daging

Jika anda sudah mencoba pengobatan herbal diatas dan juga telah menghindari faktor penyebab hipertensi namun tekanan darah tak kunjung stabil, segeralah memeriksakan diri ke dokter. Karena kemungkinan ada masalah pada jantung atau pembuluh darah.

Itulah beberapa informasi terkait obat hipertensi terbaik dan obat hipertensi alami yang dapat anda coba. Semoga bermanfaat.